ladnie ladnie

w letniej. smak to kwetnia gustu, jedni skarza sie na HP a mi smakowo wchodzi. ladnie pachnie, przynajmniej Lemon, bo ten drugi to dajcie spokoj. Clout ladnie pachnie btw. wlasnie, King Odin, orange dobry? bo mam a nie otwieralem jeszcze.

Plewer nowy tight ponoc klepie ladnie giecik wcina i zachwala Riddick7 nawet ladnie wymiary zachowales.

wszystko ladnie pieknie fajnie ale nie chciałbym być na miejscu Twojego organizmu :/ Gdzie to było kiedyś do pomyslenia żeby na 1 cykl wziąć prawie 8 KG Stacka ? + wiadra prochów :/ ja wiem i zdaje sobie sprawe z tego że to wszystko jest przebadane i przestestowane w laboratoriach itd ale mimo Wszystko Zdrowie mamy tylko jedno i faszerowanie się [...]

No to ładnie je katujesz %-)

[...] sobie sprawdzian na 50 m. i porazka mialem 36 s. lecz bardzo sie tym zdenerwowalem i zaraz drugi raz poplynolem i mialem 33 s.Aktualnie mam ok 32 s. lecz mam zawody 5 listopada i musze stanowczo przyspieszyc.Jestem dobry wytrzymalosciowo bo moge bez ogromnego wysilku przeplynac 5x50m maks. ale czas jest do niczego (ladnie mowiac).Pomozcie!!!!!!!

Fajnie, że wpadłaś Kika Przedstawiam raport z dzisiejszego dnia: SOBOTA 05.09.09 I - 2 jajka + 2 białka, razowiec, pomidor, kawa z mlekiem II - kurak, fasolka szparagowa, oliwa z oliwek III - kurak, kasza jęczmienna mazurska, fasolka szparagowa, lniany TRENING - NOGI Nie zabrałam ze sobą na siłkę rozpiski i robiłam z pamięci, więc pewnie coś [...]

Nie wiem jakie są Twoje siłowe możliwości, ale na moje oko bardzo ładnie Tobie poszło Jak u mnie widzą dziewczynę, która w miarę słuszne ciężary podnosi to baranieją Może podbij trochę kaloryczność i nie będziesz głodna?

Asariah, uważaj na to co piszesz, nie kuś zlego Ja nie wiem, ile ważę ŚRODA dzień V Po wczorajszym treningu ladnie czuję plecy podczas ściągania lopatek, a ból klatki sprawia, że odczuwam "dyskomfort" (delikatnie mówiąc) podczas ubierania się itp... Nie jestem zadowolona z dzisiejszej michy Za dużo mi wyszlo kalorii i nie bylo [...]

Bardzo ładnie Mera tak się patrzę na Twoje obciążenia i tak sobie myślę, że podobną sile mamy a te 8 serii MC, strasznie dużo i tyle powtórzeń, skąd Ty tyle siły czerpiesz? ja to ledwo ledwo ciągnęłam te 80 kg

Meraviglia rzeczywiście dużo robisz tych powtórzeń, siła jest, przysiad ładnie

ta lista jest do dupy sprawdz tutaj http://www.ufcundisputed.com/#/home w zakładce fighters są wszyscy wypisani i jakos nie ma Belforta :( jeżeli to prawda to jest taka sama ekipa jak w czesci pierwszej co jest kurVa nikogo nie dodali mialbyc kimo, santos i co?? polecam zajrzęć też na stronkę MMA Game od EA tam też zapowiada sie ciekawie, bardzo [...]

Ładnie to na starcie wyglada Powodzenia będę wpadać

Z hantlami wygodniej i przedramie ładnie boli I nie podrywaj Dziewczyny - lepiej powiedzieć, że nie jest za dobrze, zmotywować go

DZIEŃ 18 TRENINGOWY!!! A2: klatka, barki, tricepsy (lekko) wyciskanie skos w góre 2s progres 50,55kg wyciskanie płasko hantlami 2s progres 22,28kg wyciskanie hantli siedząc w góre 2s progres 12,18kg unoszenie sztangielek w opadzie 2s stały ciężar hantel 10kg wyciskanie sztangi zza głowy, francuz sztangą wąski chwyt 3s progres - 27,32,38kg [...]

Ładnie, 1,5cm w łapie w niecały miesiąc zrobiłeś? Coś kręcisz.

Polecam zajrzeć tutaj, jest opisane wszystko ładnie, czas regeneracji itp: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Moim zdaniem ćwiczenie brzucha kilka dni pod rząd nie jest strasznym błędem. To też chyba ma swój sens, no nie? Spójrzmy na a6w. Weider ułożył trening na 42 dni bez odpoczynku - chyba ma to jakiś cel.

No ładnie 150 przy 70wagi to już ładny wynik w MC. Co do używania pasa. Proponuję aby w ciężkich seriach zarówno , biceps, triceps, nogi, klata , barki , plecy stosować ponieważ lepiej dmuchać na zimne aniżeli później leczyć. Pozdro.

Tak się dodaje. Martwy ciąg bardzo ładnie. Ale cyc xD Nie lubię psów

No ładnie kg poszły i wymiary oraz siła,tylko pogratulowac

fajna łapka,dobry masz progres ładnie zyskał od początku konkursu.Tak dalej życzę Ps:dodałem filmiki jak coś zerknij